莲藕花生煲龙骨

发表于 2025-07-07 17:07:25 来源：邯郸学步网

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家常菜谱分类
美味粥汤分类
香味菜品口味
煲主要工艺
10-30分钟所需时间
简单制作难度

食材明细

莲藕1节
龙骨2块
花生100G
水适量
盐适量

莲藕花生煲龙骨的做法详细步骤第1步
龙骨焯水洗净备用，莲藕去皮洗净切成片，花生花生去衣洗净。煲龙
将所有材料放入汤锅里。莲藕第2步
加入3/5的花生水。
将汤锅周围擦干后放入电压力煲里。煲龙第3步
启动电源选择【煲汤】功能，莲藕口感选择【浓郁】；然后几秒钟后电压力煲就会自动的花生开始煲汤了。
煲汤程序会显示剩余17分钟。煲龙第4步
当汤煲好后等待安全眼完全下落后才把电压力煲的莲藕盖子打开。
汤味很浓郁。花生第5步
可以加入少许的煲龙盐调味。煲好的莲藕汤趁热喝，不放盐也一样很鲜。花生
成品。煲龙第6步
成品。
成品。第7步
成品。
九阳电压力煲。第8步
九阳电压力煲。
九阳电压力煲。第9步
九阳电压力煲。
九阳电压力煲。第10步
九阳电压力煲。
九阳电压力煲。莲藕花生煲龙骨的做法小贴士1.花生可以选用市场上卖的已经去衣的花生，如果是没有去衣的花生可以先用热水泡10分钟待凉后用手把花生搓一搓就可以去除花生衣了。
2.龙骨必须先焯水，这样包出来的汤就会很清晰。
3.使用压力煲必须注意一点要等【安全眼】或【排气阀】完全下落的时候才可以打开盖子。莲藕花生煲龙骨的营养分析

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